décembre 19, 2011,
Centre de santé pour la femme enceinte, Remise en forme
Portes Ouvertes 2012 à La source en soi
Mercredi 4 janvier
15h à 16h15 Gymnastique douce
Jeudi 5 janvier
9h30 à 10h45 Pilates
11h à 12h Salsa/Zumba portage
13h30 à 14h Massage bébé
18h15 à 19h15 Bébé baladi
19h30 à 20h30 Cardio prénatal
Vendredi 6 janvier
13h à 14h Zumba bedaine
16h30 à 17h30 Jeux affectifs
Centre La source en soi
Informations: 514-750-3735 informations@lasourceensoi.com
1336 Beaubien est
Quartier Rosemont Petitte-Patrie
décembre 9, 2011,
Accompagnement à la naissance, Centre de santé pour la femme enceinte, Consultante en lactation ICBLC, Cours prénataux, massage prénatal, Massothérapie
Atelier prénatal « Méthode Bonapace »
Cette méthode vise à aider les couples à mieux vivre la période de transition qu’est la naissance d’un enfant. Elle permet d’apprendre des techniques pratiques pour réduire la douleur lors de l’accouchement tout en favorisant la participation active du père.
L’objectif général de la méthode Bonapace est de renforcer le couple par la complémentarité du rôle de père et de mère.
Les objectifs spécifiques sont de favoriser un accouchement naturel, sécuritaire et satisfaisant pour les parents
En encourageant la participation du père
En réduisant la douleur par des approches simples et douces
En réduisant les interventions médicales liées à une mauvaise gestion de la douleur.
De plus, papa est outillé pour s...
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décembre 7, 2011,
Centre de santé pour la femme enceinte, massage prénatal, Massothérapie
Souvent peu connu et pourtant très apprécié par les habitués, le drainage lymphatique est une technique de massage manuel, caractérisé par des mouvements doux et précis favorisant une meilleure élimination des toxines. Les mouvements sont réalisés suivant les chaînes ganglionnaires.
La méthode Vodder est douce, relaxante et agréable à recevoir. Par son action sur l’ensemble des liquides corporels ainsi que par ses effets réflexes, les résultats obtenus sont multiples et ses indications variées.
Le drainage lymphatique stimule le système immunitaire et la circulation lymphatique, il favorise la régénération des tissus et donne de très bons effets sur le système nerveux.
Ce type de traitement est indiqué dans les cas de jambes lourdes, oedèmes, allergies, grippes, migr...
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décembre 7, 2011,
Centre de santé pour la femme enceinte, massage prénatal, Massothérapie
Massage Suédois
Thérapeutique et/ou de détente sur table ou sur chaise
Massage Suédois Le massage le plus connu! Il se pratique sur une table de massage. Tout en respectant l’intimité de la personne, le massage est fait sur la peau, avec de l’huile ou de la crème. Seulement les segments à travaillés sont découverts.
Le but d’un traitement en massage suédois est d’amener, selon le cas, une détente musculaire, une diminution des tensions chroniques ou encore une amplitude accrue de mouvements articulaires.
Le massage suédois favorise une meilleure circulation sanguine, un relâchement nerveux, une amélioration de la mobilité et, enfin, une diminution du stress et de ses effets physiques. C’est une façon de prendre soin de soi tant en cas aigues, chroniques qu’en prévention...
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